27 yhden potin pasta reseptiä laiskoihin öihin

Joitakin yötä viettääksesi kolme tuntia ruoanlaittoa illallista tyhjästä. Mutta kiireisenä viikonyöllä? Ei tapahdu. Minulla on maukas ratkaisu: 27 yhden potin pasta-reseptiä. Heität periaatteessa kaikki yhteen samaan pottiin (tai vuoka -astiaan) kiehuu (tai paista) ja prego - Dinner on valmis hetkessä, ja sinun ei tarvitse käsitellä zillion likaisia ​​ruokia syömisen jälkeen. Suosikkini sisältävät Huijaran paistinpannu lasagna maissin ja kirsikkatomaattien kanssa yhden potin mac ja juusto ja Sitruunan valkosipulikerma ravioli katkarapulla ja parsalla .

1. 15 miljoonan sitruunan pasta

Ajan sitoutuminen: 15 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia one pot vegetarian <10 ingredients

Älä huolestu: Sinulla on jo suurin osa ruokakomero- ja jääkaapin ainesosista. Yhdistä se valkosipulin kanssa katkarapu Kananleikkurit tai kuihtuneet vihreät.

2. Spagetti ja lihapullot

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Crowd-miellyttävä lapsiystävällinen korkeaproteiini

Se lihapullot kypsennetään samassa potissa kuin pasta, niin aaltoileva kaikille niille likaisille astioille, joita odotit. Voisimmeko ehdottaa ylimääräisen kastikkeen soittamista valkosipulileipä ?

3. Yhden potin kermainen kana Alfredo

Ajan sitoutuminen: 35 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Lapsiystävällinen väkijoukkojen aloittelijaystävällinen

Ei voita tai kermaa täällä. Pasta -tärkkelys luo luonnollisesti kermaisen kastikkeen - niin kermaista, että rasvaton maito ei kasta sitä ollenkaan.

4. Helppo yhden pannu paistettu ziti

Ajan sitoutuminen: 1 tuntiMiksi rakastan sitä: Yleisömiehen lapsiystävällinen aloittelijaystävällinen

Ajaton klassikko, joka on aina hyvä takataskussa. Pancetta ja makkara Infusoi jokainen purema lihaisella suolaisella autuudella. Se on valmis tunnin ystäväksi.

5. Huijaran paistinpannu lasanna maissin ja kirsikkatomaattien kanssa

Ajan sitoutuminen: 35 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisön miellyttävä erityinen tilaisuuden arvoinen kasvissyöjä

Hanki kaikki cheesy -hyvyys, jota kaipaat vain 35 minuutissa. Kerrosta ei tarvita. Capers Parmesan -juusto ja kesämaissi pitävät tämä tomaattikastikevapaa spin lasagnassa mielenkiintoisena.

6. Yhden potin mac ja juusto

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisön miellyttävä aloittelijaystävällinen lapsiystävällinen <10 ingredients

Leikkaa keittoaika puoliksi keittämällä tämä yhden potin pastaresepti maidossa erillisen vesiruton sijasta-brilliant nro? Kermajuusto tekee kastikkeesta ylimääräistä dekadenttia ja kirpeää käynnistystä.

7. Yhden potin tomaatti basilikapasta

Ajan sitoutuminen: 20 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia crowd-pleaser <10 ingredients vegetarian

Se sauce ja noodles cook together in the same pot for this one-pot pasta recipe. Se hardest part is waiting for the pasta to absorb the vegetable broth before digging in. I'll see you in 20.

8. Yhden potin orecchiette ragu

Ajan sitoutuminen: 1 tunti ja 5 minutesMiksi rakastan sitä: korkea proteiini yksi potti <10 ingredients

Kahdeksan ainesosaa tunnissa paljon Dino-lehtikaalia ja italialaista makkaraa = runsas proteiinipakattu ateria kirjoihin. Tämä yhden potin pastaresepti vaatii jopa bonusvihanneksia, kuten selleri ja porkkanat .

9. Sting Pasta Summer Squash Ricotta ja Basil

Ajan sitoutuminen: 55 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <10 ingredients special occasion-worthy vegetarian one pan

Olet grillin tähti, kun asetat tämän tainnuttajan terassipöydälle. Voit vapaasti kruunata sitä rapeaksi prosciutto Jos tunnet hienoa.

10. Yhden potin kanan pasta

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yksi potin aloittelijaystävällinen korkeaproteiini

Sere are two key elements that make this  päivällinen aurinkokuivattuja tomaatit

11. Yksi voi keväällä

Ajan sitoutuminen: 35 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisömiehen kasvissyöjä aloittelijaystävällinen

Puoli pasta puoli vihanneksia ja kermaisen mantelimaitokastiketta - mitä ei pidä rakastaa? Yhden potin pastaresepti vaatii parsan parsakaalia sienet Kale ja herneet.

12. Kesäkurpitsa -sienpasta

Ajan sitoutuminen: 20 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia beginner-friendly <10 ingredients

Ei kypsennystä välttämätöntä vain kiehuvaa hauduttamista ja syömistä. Parmesan -juusto ja raskas kerma sekoitetaan viime hetkellä kastikkeen sakeuttamiseksi, joka on jo rikas pasta -tärkkelyksellä.

13. Vegaaninen munakoiso-kremini-pasta

Ajan sitoutuminen: 55 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <10 ingredients vegan beginner-friendly

Täysin hyvää vihanneksia ja tuoreita yrttejä. Temppu tässä hikoilee munakoiso suolalla siivilässä ennen kuin lisäät sen muihin ainesosiin; Tämä estää yhden potin pastareseptin muuttumasta vetiseksi.

14. Spagetti Parmesanin ja Andouille -makkaran kanssa

Ajan sitoutuminen: 20 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia korkea proteiini yksi potti

Tämä kahdeksan välttämätön voimalaitos vaatii vain viiden minuutin valmistelua, joten se on juuri sopiva viikkoyöhön, kun et vain voi edes. Tuore basilika nostaa sen aivan oikein tekemättä ylimääräistä työtä kokille.

15. Kermainen kanansieni Florentine

Ajan sitoutuminen: 20 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia high protein special occasion-worthy

Valmis vain 30 minuutissa ja täynnä voita ja parmia - voinko saada hallelujah? Voit vapaasti kuusi sen kaikilla laiminlyötyillä vihanneksilla, jotka sinulla on jääkaapissa, kuten parsa tai lehtikaali.

16. Yhden potin valkosipulin parmesanipasta

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: lapsiystävällinen aloittelijaystävällinen <10 ingredients

Ajattele vain tätä näytelmänä Alfredo -kastike miinus raskas kerma ja kermajuusto. Mene villiksi hienonnettujen yrttien ja vasta säröillä mustalla pippurilla kastikkeen herättämiseksi elämään.

17. Yhden potin kermainen ranskalainen sipulipasta leipoa

Ajan sitoutuminen: 45 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisö-miellyttävä erityinen tilaisuuden arvoinen aloittelijaystävällinen

Suosikkikeitosi Rigatoni -muodossa, jossa on raskas kerma ja gruyère. Käytä naudanlihaliemiä kanan sijasta lisää sen lihavuutta lisäämättä todellista lihaa.

18. Helppo yhden potin lasagna

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: lapsiystävällinen aloittelijaystävällinen one pot

Unohda hautaaminen ricotta Pastakerrosten alla. Otan suuren nukkun suoraan päälle. (Mene eteenpäin ja kaksinkertaista Burrata -palloilla, jos tunnet olosi niin taipuvaiseksi.)

19. Sitruunan valkosipulikerma ravioli katkarapulla ja parsalla

Ajan sitoutuminen: 25 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisön miellyttävä erityinen tilaisuuden arvoinen <30 minuuttia

Hiilihydraatin kasvis ja proteiini, jotka kaikki keitettiin yhteen 30 minuutissa tasaisesti. Ta-da. Kaupalle ostettu juusto Ravioli ei ole koskaan näyttänyt niin gourmetista.

20. Kermainen tomaatti basilikapasta leipoa

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yleisömiehen kasvissyöjä aloittelijaystävällinen

Jos tarvitsit tekosyynä viljelijöiden markkinoiden kuljettamiseen. Muutama odottamaton aineosat (kuten punainen enchilada-kastike vuohi ja fontina juustot ja kookosmaito) tekevät tämän yhden potin pastareseptin.

21. Yhden potin parsan mascarpone-pasta

Ajan sitoutuminen: 35 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Yksi potin aloittelijaystävällinen kasvissyöjä

Sitruunan helmi, jossa on Mascarpone ja Pecorino. Haarukkani on valmis. Jos haluat parsaa erityisesti rapeaksi, heitä se keittoon puoliväliin varmistaaksesi, että se ei muutu Mushyksi.

22. Yhden potin pasta tomaattien ja kanan kanssa

Ajan sitoutuminen: 25 minuuttiaMiksi rakastan sitä: korkea proteiini yksi potti <30 minuuttia

Yhden potin pastaresepti, joka ei vaadi vettä odotettavissa? Olen siellä. Jokaisessa annoksessa on mahtava 42 grammaa proteiinia BTW.

23. Sitruunan basilika parsa ja makkarapasta

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Crowd-miellyttävä korkea proteiini-aloittelijaystävällinen

Tapaan sinut kannella pullolla Pinot Grigioa. Jos haluat ohittaa viinin, korvaa roiske valkoista etikkaa kananliemiä tai vihannesliemiä.

24. Auringonkuivattu tomaattikiekkapasta

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: kasvissyöjä aloittelijaystävällinen yksi potti

Se on kasvissyöjä, mutta voit korvata kanan tai lohen, jos haluat. Roini Penne Shells Farfalle ja kyynärpään makaroni ovat kaikki reilua peliä täällä.

25. Buffalo -kanan pasta

Ajan sitoutuminen: 50 minuuttiaMiksi rakastan sitä: Crowd-miellyttävä korkea proteiini lapsiystävällinen

Cheesy -vuoka vain 30 minuutissa? Salaisuus on jäädytettyjä kanan sormet. Kirjanan tämän helmen kirjanmerkkeihin pelipäivä jos olisin sinä.

26. Pasta herneillä ja pekonilla

Ajan sitoutuminen: 30 minuuttiaMiksi rakastan sitä: lapsiystävällinen aloittelijaystävällinen one pot

Rehellisesti sanottuna sait minut Baconissa. Voit kiittää tavallista jogurttia ja sitruunamehua kermaisesta kastikkeesta kermajuuston ja voin sijasta.

27. Naudanlihan ja keitto

Ajan sitoutuminen: 25 minuuttiaMiksi rakastan sitä: <30 minuuttia crowd-pleaser make ahead

Tämä yhden potin pastaresepti kokkii suoraan liemessä, joten olet pöydässä 30 minuutissa tai vähemmän. Keitto voi pitää jääkaapissa viiden päivän ajan ja pakastimessa jopa neljä kuukautta ilmatiiviissä astiassa.