Psykologian mukaan 10 merkkiä aidosti laiskasta ihmisestä

Laiskuus määritellään helpommin se, mikä se ei ole kuin se, mikä se on. Siihen sisältyy motivaation ja päättäväisyyden puuttuminen toimiin, vaikka joku pystyy suorittamaan tehtävän.

Kun taas Jotkut psykologit uskovat, että laiskuus ei ole todellinen persoonallisuusominaisuus

Aiemmin laiska henkilö pyrkii täyttämään vastuunsa tehokkaasti. Ne ovat yleensä kunnianhimoisia, mikä tarkoittaa, että heillä ei ole vahvaa työetiikkaa tai suunnitelmia unelmansa jatkamiseksi. He panivat vähiten vaivaa ja ovat tyytyväisiä vain luisteluun saavuttamatta koko potentiaaliaan.

Tässä on 10 merkkiä aidosti laiskasta ihmisestä psykologian mukaan:

1. Laiska ihmiset viivyttelevät jatkuvasti.

Vaikka tehtävien poistaminen toisinaan ei ole erityisen ongelmallista kroonista viivästystä, voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen elämänlaatuun ja heidän kykyyn saavuttaa akateemista tai ammatillista menestystä. Jopa silloin, kun aidosti laiska henkilöllä on täysi aikataulu tai pitkä tehtäväluettelo välttämättömistä tehtävistä, he kamppailevat istuakseen ja päästäkseen töihin.

Psykologian professorina

Sirios selitti, että itsesi tuomitseminen ei ratkaise taipumusta viivyttää. Sen sijaan se vetää sinut laskeutumaan välttämisjaksoon.

Mitä enemmän saat kriittisemmäksi itsestäsi viivyttämisestä, joka voi tosiasiallisesti lisätä mahdollisuuksia, joita jatkat viivyttämiseen, hän sanoi.

2. He eivät johdonmukaisesti tee aloitetta.

Aiemmin laiska henkilö välttää aloitteen tekemistä henkilökohtaisessa ja työelämässään. He olisivat mieluummin passiivinen osallistuja kuin hypätä johtajuusrooliin. Heidän kunnianhimonsa puute tarkoittaa, että he ovat täysin iloisia voidessaan antaa muiden ihmisten ohjata alusta niin kauan kuin heidän ei tarvitse työskennellä liian kovasti.

Artikkeli Ammatillisen käyttäytymisen lehti määritelty kunnianhimoisena pysyvänä ja yleisesti pyrkimyksenä menestykseen ja saavuttamiseen.

Vaikka kunnianhimo on yleensä kehitetty ammatillisessa yhteydessä, ihmiset voivat myös osoittaa kunnianhimoa muilla elämänsä alueilla. He voivat olla kunnianhimoisia ystävien hankkimisesta perheen perustamisesta tai harrastuksista osallistumisesta. Jokainen määrittelee menestyksen itselleen. Aiemmin laiska henkilö ei kuitenkaan välitä erityisen menestyksestä, koska he eivät halua tehdä vaivaa, jonka sinne pääsee.

3. Laiskalla ihmisillä on taipumus luopua helposti.

Laiskat ihmiset eivät näe itsensä haastamisen arvoa tai vaikeuksien läpi. Koska heillä ei ole seuraavaa läpimurtoa, heillä on taipumus luopua hankkeista ensimmäisellä viitteellä vaikeuksista tai haitoista.

Vaikka luopumista pidetään yleensä negatiivisesti psykoanalyytikko Selitti, että joskus luopuminen voi olla hyödyllistä jonkun emotionaaliselle hyvinvoinnille.

Voi olla hyvä luopua suhteista tai kiinnostuksista, kun huomaat, että he eivät enää ole elossa puolestasi, hän sanoi. Mutta ihmiset pitävät niin erittäin vaikeaa, koska meidän ei pitäisi luopua.

Sinun on kokeiltava, hän sanoi. Riski todennäköisesti luovuttaa aina liian aikaisin liian nopeasti - mutta toinen riski vie liian kauan luopuakseen.

Phillips jakoi esimerkkejä siitä, kuinka luopuminen voi tosiasiallisesti parantaa jonkun elämää, kuten päästämällä haitallisia tapoja päästä irti. Suhteen luopuminen, joka ei täytä, on yleensä oikea valinta, vaikka prosessi on monimutkainen.

4. He eivät aseta saavutettavissa olevia tavoitteita.

Vaikka joku on tarpeetonta kartoittaa koko elämänsä ja suunnitella jokaisen liikkeen, jonka he tekevät sekä lyhytaikaisten että pitkäaikaisten tavoitteiden asettamisessa, voi antaa ihmisille tarkoituksen tunteen. Asettamatta tavoitteita aidosti laiskat ihmiset paljastavat kuinka apaattiset he ovat.

Tulevaisuuden tavoitteiden asettaminen voi olla haastavaa Ihmiset, jotka kamppailevat mielenterveytensä kanssa. Ahdistuksen ja masennuksen kokeminen voi tehdä elämästä merkityksetöntä. Tunne emotionaalisesti epätasapainoinen ZAPS ihmiset energiastaan ​​ja intohimostaan. Tässä tilanteessa oleskelu ja asioiden ottaminen päivä päivältä on yleensä paras tapa eteenpäin.

5. Laiskat ihmiset eivät yleensä pysy kiinni rutiinissa.

Aiemmin laiskalla henkilöllä on vaikeuksia pitää kiinni johdonmukaisesta rutiinista. Heidän kyvyttömyytensä noudattaa jopa löysästi asetettua aikataulua tarkoittaa usein, että he menettävät tärkeät määräajat tai eivät näy, kun he sanoivat tekevänsä. Heillä on myös vaikea luoda tapoja, jotka auttavat heitä pitkällä tähtäimellä.

Rutiiniin pääsy vie aikaa ja sitoutumista. Sisä- Yksi brittiläinen tutkimus Tutkijat kertoivat, että osallistujien kesti keskimäärin 66 päivää automaattisten tapojen tekemiseen. Keskeinen osa tapojen muuttamista rutiiniksi vaatii ihmisiä toistamaan tiettyjä toimia, kunnes heistä tulee alitajuntaa.

Rutiinin seuraaminen on hyödyllistä, mutta rutiinin aloittaminen vie koordinoidut ponnistelut, mikä on jotain aidosti laiskaa henkilöä ei yleensä ole.

6. He tekevät vähimmäismäärän.

Toinen merkki aidosti laiskasta henkilöstä on, että he tekevät vain heistä vaadittavan vähimmäisvaatimuksen mitään enemmän eikä mitään vähemmän. He eivät ole sellaisia ​​työntekijöitä, jotka ovat vapaaehtoisia ottamaan erityisiä projekteja. He eivät pysy töissä myöhään, koska he eivät näe mitään tarvetta mennä yli ja pidemmälle kuin heidän tehtävänsä otsikko merkitsee.

Ne eivät ehkä ylitä odotuksia, mutta ne täyttävät heille esitetyt odotukset. Heillä on taipumus ryöstää yritystä, jota he työskentelevät, ei kiipeää yritysportaalle eikä kiipeää takaisin alas. He ovat tyytyväisiä oleskeluun missä he tarkoittavat, että he eivät työnnä itseään rajojensa ulkopuolelle tai pyrkivät ylennykseen. He pääsevät läpi päivänsa vain tarpeeksi, mikä on heille enemmän kuin tarpeeksi.

7. Laiska ihmiset eivät ole uteliaita.

Vaikka aidosti laiskalla henkilöllä voi olla Luonnollisesti korkea älykkyys He eivät etsi henkisiä haasteita tai esittelevät kiinnostusta uusien asioiden oppimiseen. Sen sijaan aidosti laiska ihminen on tyytyväinen status quoon, koska elämä on helpompaa hyväksyä sellaisenaan kuin yrittää muuttaa sitä.

Tutkimus nimeltään Uteliaisuuden psykologia ja neurotiede Kuvailtiin uteliaisuutta erityismuotona tiedonhakijaksi, joka eroaa siitä, että se on sisäisesti motivoitunut.

Uteliaisuus tulee sisäpuolelta. Kiinnostuneen ihmisen nälkä on olemassa yhteiskunnallisten odotusten tai akateemisen paineen ulkopuolella. Kuten tutkimus selitti, uteliaisuus parantaa oppimista [mikä on]

Aiemmin laiskalla henkilöllä ei ole kiinnostusta itsensä parantamiseen tai sisäiseen kasvuun. He eivät välitä näkemästä maailmaa eri näkökulmasta tai työntämään nykyisiä kykyjään vastaan. Sen sijaan he hyväksyvät itsensä tarkalleen sellaisena kuin he ovat.

8. Ne ovat vastustuskykyisiä muutoksille.

Liiketoiminnan muuttaminen vie ajomatkan päättäväisyyden ja ponnistelujen piirteet, joita todella laiskalla ihmisellä ei ole. Aiemmin laiska ihminen ei näe mitään ongelmaa pysyä tiukasti mukavuusalueellaan. He tietävät, mistä he pitävät ja eivät pidä, ja ovat tyytyväisiä elämään rauhallisesti näiden kahden pylvään välillä.

Siirtymät ovat monimutkaisia ​​jopa ihmisille, jotka eivät ole todella laiskoja. Uuteen ympäristöön sopeutuminen voi testata ihmisten kestävyyttä ja kykyä säätää tunteita. Joustavuus ja avoin mieli ovat välttämättömiä kestävien suhteiden luomiseksi ihmisiin. Viime kädessä ei kuitenkaan ole mitään vikaa pysyä paikassa, jonka ymmärrät tarpeitasi vastaavassa elämässä.

9. Laiskat ihmiset eivät mene pois tieltään auttaakseen muita.

Heidän turhaa asennettaan ei juurtunut julmuuteen tai välinpitämättömyyteen, vaan pikemminkin haluttomuuteen pidentää ylimääräisiä vaivaa tai aikaa, jota tarvitaan jonkun muun auttamiseen. Aiemmin laiska henkilö ei lahjoita vapaa -ajan vapaa -ajan vapaaehtoistyöhön, mutta he antavat rahaa syihin, joihin he uskovat.

Aiemmin laiska ihminen ilmestyy ja Ole läsnä lapsilleen ja perheenjäsenille Mutta he eivät todennäköisesti mene pois tieltään auttaakseen ottamaan toisen työtoverin työn, jos he ovat takana. He saattavat vetää jalkansa, kun heitä pyydetään työskentelemään kovemmin kuin haluavat tai asettua joukkueprojektiin, koska he haluavat tehdä vain tarvittavan eikä muuta.

10. Heillä on yleensä huonot ajanhallintataidot.

Tämä tarkoittaa, että he pyrkivät priorisoida tärkeitä tehtäviä etukäteen. Heillä on taipumus helposti häiritä ja keskitytään usein tehtäviin, jotka eivät ole välttämättömiä projektille. Heidän kyvyttömyytensä hallita aikansa hyvin tarkoittaa joskus heidän lopputuotettaan ei ole niin kiillotettu kuin se voisi olla.

Tuhoisimmin, jolla on huono ajanhallinta, tarkoittaa, että he työskentelevät tehottomasti. He kiirehtivät maalilinjalle ja saattavat jopa unohtaa määräajat kokonaan. Vaikka jokaisella on päiviä tekemättä paljon, aidosti laiska henkilö on jatkuvasti epäjärjestyksessä. Silti he voivat ryhtyä toimiin ajanhallinnan ja tuottavuuden parantamiseksi.

Ammattimainen järjestäjä Diana Quintana Jaetut ajanhallinnan tekniikat, jotka auttavat ihmisiä pysymään tiellä. Hän suositteli ottamalla huomioon vuorokauden aika, jolloin teet parhaan työn ja jakamalla päivän osiin.

Hyödynnä henkilökohtaisia ​​vahvuuksiasi ja järjestä paremmin päiväsi niin, että teet vaikeimmin haastavin työsi, kun tiedät, että olet parhaimmillaan. Quintana korosti myös, kuinka tärkeää on löytää aikaa latautua ja antaa mielesi levätä saavuttaa maksimaalinen tuottavuus.