10 loistavaa tapaa saada mies pahoittelemaan sinua menettämättä sanomatta yhtä sanaa

Ei ole enemmän uskomattoman tunnetta kuin löytää joku, jonka luulet viettävän ikuisesti. Ensimmäisen päivämäärän menemisestä ensimmäiseen suudelmasi pidät nämä muistot lähelläsi kasvaessasi suhteessasi. Valitettavasti kaikkien hyvien asioiden ei ole tarkoitus kestää ikuisesti.

Jotkut miehet hajoavat kanssasi tyhjästä. Tekstiviestin kautta tai henkilökohtaisesti tunne on kaikki sama: tuskallinen ja vaikea päästä läpi. On loistavia tapoja saada mies katumaan menettämään sinua sanomatta yhtä sanaa. Tavoitteiden saavuttamisesta lähettämiseen sosiaaliseen mediaan suorat toimet voivat olla ero omavaraisen pitämisen ehjänä tai sen seuraamisen välillä katoaa kokonaan.

10 loistavaa tapaa saada mies pahoittelemaan sinua sanomatta yhtä sanaa:

1. Keskity rakastamaan itseäsi

Ensimmäinen loistava tapa saada mies pahoittelemaan sinua menettämättä sinua sanomatta yhtä sanaa on keskittyä itserakkaudella. Ymmärrettävästi monet teistä saattavat olla järkyttyneitä, kun rakastamasi mies kaataa sinut tyhjästä. Suurimman osan ajasta et koskaan nähnyt sen tulevan, joten kyyhkyit tapoja korjata asiat.

Jos haluat kuitenkin saada miehen kaipaamaan sinua, paras tapa on keskittyä itserakkauden ja omavaraisuuden rakentamiseen. Pidä siitä tai et voi saada ihmistä pysymään tai muuttamaan mieltään automaattisesti. Mutta arvostamalla itseäsi ja valitsemalla rakastaa itseäsi, aloitat hitaasti korkeammat standardit itsellesi, mikä johtaa sinua ottamatta hajoamista yhtä vakavasti.

Hyvinvointitutkimuskonsultti Tchiki Davis Ph.D. Lisätty tietäen arvoasi ja uskot, että olet arvoinen onnellisuuden ja hyvinvoinnin kannalta. Joten vaikka menneiden olla menneisyydet ovat kaukana helpoista miehistä, jotka eivät ymmärrä, mitä heillä on hitaasti kaipaamaan sitä, kun he näkevät kuinka paljon olet keskittynyt itseesi. Kuten lentää valoon, miehet näkevät kirkkautesi hajoamisen jälkeen ja haluavat siihen. Valitettavasti heille on todennäköisesti aivan liian myöhäistä.

2. Hyväksy asiat sellaisina kuin ne ovat ja kieltäytyvät taistelemasta hänen kanssaan

Tämän odottamattoman hajoamisen tai puhelun saaminen ei ole helppoa. Naisten houkuttelevaa on, että kyseessä on tilanne tai täysimittainen suhde, joka haluaa korjata asiat ja näennäisesti parantaa asioita. Sinun on kuitenkin askel taaksepäin ja tunnustettava nykyinen tilanne saadaksesi miehen pahoillani menettämästä sinua.

Miesten kiintymyksen epätoivo tai rypäle ei ole paras ilme. Jos mies päättää päästää sinut irti, hän on todennäköisesti menettänyt kiinnostuksensa sinuun. Pahin asia, jonka voit tehdä tämän päällä, on näyttää epätoivoiselta tai ikään kuin tarvitset häntä menestymään. Tämä ei ole vain yleinen huono ilme, vaan tutkija Aaron Ben-Seblast Ph.D. Lisätty, että se voi johtaa myös huonoon päätöksentekoon. Siksi seuraava paras asia, jonka voit tehdä, on kieltäytyä järjestämästä taistelua ja osoittamaan sen sijaan hyväksymistä.

Monet miehet saattavat odottaa sinun hajottavan ja itkevän tai yliarvioivat, kun he kutsuvat sitä lopettamaan. Kuitenkin, kun et itke olkapäitäsi ja nyökkää päätäsi hyväksymisessä, tämä todennäköisesti heittää miehet pois ja kääntää käsikirjoituksen. Nyt miehet alkavat epäillä, tekivätkö he oikean päätöksen nähdä sinulle uuden puolen, jota he eivät ole koskaan odottaneet. Ei siis ole niin valmis hyppäämään takaisin suhteeseen. Jos mies ei näe arvoasi, voit aina löytää jonkun muun, joka tulee.

3. omaksua itsenäisyys

Kumppanisi luottaminen parisuhteessa on luonnollista. Auton korjaaminen tai ajamisen tarvitsee tietyn riippuvuuden, voi olla hyödyllistä. Tästä huolimatta loistava tapa saada mies pahoittelemaan sinua menettämättä sinua sanomatta, että yksi sana on osoittaa enemmän itsenäisyyttä.

Älä ole tarttuva tai tarvitseva, kun he kutsuvat sitä lopettamaan. Näytä hyväksyntä ja jatka sitten elämää tavalliseen tapaan saatuaan itsenäisyyttäsi. Tämä saattaa tarkoittaa joidenkin vastuiden ottamista, joita sinulla ei ole koskaan ollut. Tarkoittaako tämä oman kaasun pumppaamista tai itsenäisyyden muuttuvien asioiden maksamista, on silmiinpistävää kenelle tahansa ihmiselle.

Ei kuitenkaan ole hyötyä siitä, että mies pahoittelee sinua menettämistä. A: n mukaan Tutkimus julkaistu vuonna 2021 Itsenäisyys on suuri elämän tyytyväisyys, koska se lisää itsetuntoa.

Viime kädessä useimmat miehet, jotka sanovat hyvästit, odottavat sinun murenevan itsesi mukaan. Heidän silmissään he eivät voi ajatella sinua kohauttavan sitä pois ja valitsemalla sen yksin. Joustavuutesi ja pätevyyden osoittaminen tekee jokaisesta ihmisestä toisen arvaamisen.

4. Rakenna vahvoja suhteita muihin ihmisiin

Kun pääset suhteeseen, on helppo antaa suhteesi kuluttaa sinua. Jos haluat viettää kaiken aikaa tämän yhden henkilön kanssa, saatat unohtaa viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa. Tämä ei ole hyvä, koska hyvä tukijärjestelmä on välttämätöntä henkiselle ja fyysiselle terveydelle.

A: n mukaan Tutkimus julkaistu vuonna 2024 Suuri tukijärjestelmä liittyy ahdistuksen ja masennuksen vähentymiseen. Näiden suhteiden keskittyminen voi kuitenkin hyötyä sinulle myös loistavana tapana saada ihminen pahoittelematta sinua sanomatta, että yksi sana on rakentaa vahvempia suhteita ihmisiin.

Älä anna ajan välittää suhteitasi. Läheisten ystävien ja perheenjäsenten saaminen kallistumaan hajoamisen aikana on välttämätöntä auttaa sinua parantamaan, koska nämä tukijärjestelmät helpottavat ahdistuneisuuden surua tai yksinäisyyttä, jonka saatat tuntea. Niille teistä, jotka ovat ehkä sekoittaneet aiemmin pitämällä yhteyttä, ei ole koskaan liian myöhäistä tavoittaa. Vilpittömästi ja anteeksi, useimmat ystävät ja perheenjäsenet ovat enemmän kuin halukkaita antamaan sinulle toisen mahdollisuuden.

5. Pidä itsesi kiireisenä

Tunne järkyttynyt tai pettynyt, kun suhde ei toimi, on kunnossa. Monet teistä viettivät todennäköisesti kuukausia vuosia suunnittelemalla onnellisina ikinä vain sen jälkeen, kun se huuhtelee viemäriin. On kuitenkin tärkeää, ettei se voi olla itsensä sääliä tai masennusta liian kauan-juuri sitä hän haluaa.

Sen sijaan loistava tapa saada mies pahoittelemaan sinua menettämättä sanomatta, että yksi sana on tulla vilkkaammaksi. Poissaolo saa sydämen usein kasvamaan. Psykoterapeuttien ja ohjaajien mukaan Matt Wotton MBA ja Graham Johnston MBA Poissaolo näyttää saavan sydämen kasvavan ja ajan toisistaan ​​antaa jokaiselle mahdollisuuden kaipaamaan ja arvostamaan toisiaan.

Vilkkaammaksi tuleminen on kuitenkin vain saada mies kaipaamaan sinua. Pikemminkin aikasi ja energian sijoittaminen arvokkaisiin harrastuksiin on myös siellä hyötyä. Korotuksista parempaan ystävyyssuhteeseen, joka todella keskittyy siihen, mikä on tärkeätä ja kieltäytyminen keskittymästä negatiivisuuteen, on suurin tapa parantua ja hehkua sisäpuolelta.

6. jahtaa unelmasi

Seuraava loistava tapa saada mies pahoittelee sinua menettämättä sinua sanomatta yhtä sanaa on keskittyä unelmiesi jahtaamiseen. Kuinka moni teistä on työntänyt unelmasi puolelle saadaksesi suhteen toimimaan? Vaikka suurin osa teistä voi pilkata ajatusta, jonka monet ihmiset ovat valmiita uhraamaan, jos se tarkoittaa suhdetta ehjänä.

Onneksi toivoa löytyy, kun mies hajoaa kanssasi tai jättää sinut kokonaan huomiotta. Terapeutin mukaan John Kim Lmft 'Totuus on, että hajoamiset ovat heijastavia hetkiä. Ne valaisevat itsemme osat, jotka olemme saattaneet unohtaa tai haudata keskittyessään johonkin toiseen. Se sanoi, että se ei muuta sitä, että liikkuminen ei ole kaukana helposta. Vaikka haluat saavuttaa tavoitteesi ja intohimosi, äskettäisen hajoamisen paino todennäköisesti pidättää sinut.

Siksi on tärkeää olla hyppäämättä asioihin ja viettää sen sijaan viikon käsittely. Vasta tämän tekemisen jälkeen saat vihdoin pienen sulkemisen, jonka avulla mielesi voi keskittyä tärkeimpiin. Ja jos et tiedä, mitä haluat tehdä elämäsi kanssa, niin erilaisten harrastusten tai kiinnostuksen kohteiden tutkimiseen tarkoitettua aikaa auttaa sinua pääsemään sinne.

7. Lähetä parhaat hetket sosiaaliseen mediaan

Sosiaalinen media on työkalu, joka voi saada miehen katumaan menettämään sinut, jos osaat käyttää sitä oikein. Vaikka monet teistä saattavat tuntea kiusausta liiallisesti tai poistamaan tilisi kokonaan hajoamisen jälkeen, on tapa saada hänet valitettavasti menettämättä sinua sanomatta yhtä sanaa.

Vaikka se saattaa kuulostaa oudolta Pyydä muita kaipaamaan sinua. Jos ajattelet takaisin suhteisiisi, huomaat todennäköisesti, että alat kaipata jotakuta vain, kun heillä menee paremmin. Se on outoa, mutta jotain siitä, että joku tekee hyvää, laukaisee heti katumuksen ja nostalgian aallon.

Tällä hetkellä et ehkä ole välittänyt siitä, onko tämä ystävyys tai suhde päättynyt. Kuitenkin, kuinka onnellisia ja sisältöä he ovat elämässään saadaan kaipaamaan niitä hetkiä, jotka olit heidän vierellään, aiheuttaen sinut ja muut tavoittamaan heidät, vaikka tiedät, että sinun ei pitäisi.

8. Vastusta ottamaan yhteyttä häneen

Nykyinen sääntö hyvästit EX: lle kieltäytyy ottamasta yhteyttä häneen. Kuitenkin kuinka monta kertaa olet tuntenut houkutuksen lähettää kaipaan sinua -tekstin kolmella aamulla? Jos olet keskimääräinen ihminen, joka äskettäin kaadetaan, luultavasti liikaa laskea.

Tämän läpi käyminen on kuitenkin täysin normaalia. Psykologian professorin mukaan Michelle Drouin Ph.D. Ihmisillä on vaikeampi aika palauttaa positiivisia tapahtumia kuin negatiivisia. Tätä kutsutaan positiivisuuden puolueellisuudeksi ja on valtava syy, miksi saatat tuntea houkutusta tavoittaa. Tästä huolimatta sinun on vältettävä yhteyttä heihin, vaikka se olisi vaikeaa. Se on valitettavaa, mutta yhteydenpito entiseen on nopein tapa kääntää parantava matka.

Tällä hetkellä et ehkä näe mitään vikaa vain olla ystäviä. Pelkästään ystävyys voi kuitenkin johtaa komplikaatioihin vanhojen tunteiden noustessa. Joten todellakin, että menneisyydet ovat menneitä, jotka rajoittavat kontaktiasi mahdollisimman paljon. Tarkoittaako tämä sen numeron estämistä tai poistamista, sillä ei ole väliä. Sinun tulisi aina tehdä sinulle parasta ja henkistä hyvinvointia pitkällä tähtäimellä.

9. Palaa takaisin sinne

Nyt ei ole viisasta alkaa yhtäkkiä treffata joukko ihmisiä hajoamisen jälkeen. Tarvitset aikaa oppia ja mikä tärkeintä parantaa. Itsesi asettamiselle on kuitenkin etuja, joihin ei vain liity miehen katumusta.

Aseta itsesi sinne ja treffit uudelleen on paras tapa päästä pois mukavuusalueeltasi ja ymmärtää, että elämä ei lopu vain hajoamisen jälkeen. Terapeutti John Kim Lmft

Tätä silmällä pitäen on tärkeää ottaa opit menneisyydestä ja soveltaa niitä eteenpäin. Punaisista lippuista käyttäytymiseen, josta et pidä todella oppimisesta tästä hajoamisesta, on paras tapa estää jotain tällaista toistuvan.

10. Mene seikkailuun

Viimeinkin viimeinen loistava tapa saada mies pahoittelemaan sinua menettämään sinua sanomatta, että yksi sana on seikkailunhaluisempi. Voi olla houkuttelevaa käpertyä palloon ja olla itsensä sääliä käydessään hajoamista. Tämän tekeminen antaa hänelle vain paremman sinusta.

Monet miehet olettavat sinun Tarvitsetko aikaa paranemiseen

Siksi aktiivisesti päättäminen laittaa itsesi sinne on niin tärkeää. Se ei vain rohkaise sinua nousemaan ylös ja kiireiseksi, vaan seikkailunhaluinen on paras tapa tuoda iloa elämääsi. Tarkoittaako tämä retkeilyä ystävien kanssa tai matkustaa toiseen maahan itse löytää tapoja saada uusia kokemuksia, on suurin työkalu paranemiseen ja kypsymiseen.