20 sunnuntain meemiä

Sunnuntaisin ovat parhaat - ja pahimmat

Ne ovat parhaita, koska jos et ole viivyttäjä, sinulla on mukava ja rentouttava päivä pyjamissasi ennen kuin uuden viikon stressi osuu sinuun. Sitä vastoin ne ovat pahimpia, koska sinun on kiirehdittava valmistautuaksesi ennen viikon alkamista ja sinulla ei enää ole vapaa -aikaa.

Helppo tapa torjua tätä on ajoittaa viikkosi tavalla, jossa et ylitä itse. Tätä ei aina ole helppo tehdä työstäsi riippuen. Joskus sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin olla hieman stressaantunut. Jos näin on, voit harkita terapeuttiset harrastukset . Se voi kuulostaa idioottiselta, mutta luodin päiväkirjasta virkkaus ja väritys ovat vain muutamia esimerkkejä aktiviteeteista, jotka saavat ihmiset heti helposti.

Uusi suuntaus on ASMR joka tarkoittaa itsenäistä aistien meridiaanivastetta. Yksinkertaisesti sanottuna se on pistely tunne, jonka saat, kun jokin on erityisen rauhoittava. YouTubers ja kuuluisuudet ovat alkaneet tehdä näitä videoita kuiskaamalla syömistä tai napauttamista. On olemassa useita erilaisia ​​tyyppejä, kuten roleplay ja sivun kääntäminen. Ne, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä, pitävät usein huomiota huomionsa toiseen eikä itseensä ja nämä videot tarjoavat keinot tehdä niin.

Jos nämä eivät sovi persoonallisuuttasi, voit tehdä yksinkertaisesti mitä yleensä nautit. Rakastan henkilökohtaisesti elokuvien katselua kannettavalla tietokoneellani vieressäni ruokalautasella. Jos haluat mennä ulos ystävien kanssa, jotka juhlivat sen pysymistä, on täysin sinun tehtäväsi.

Sunnuntaisin on huolestuttava kaikille eri syistä Ut on positiivisia tapoja tarkastella sitä.

Sinulla on mahdollisuus uuteen alkuun. Sinulla on myös mahdollisuus palauttaa uudelleen, kun olet motivaatio. Joten kytke kylpyamme päälle, jotkut kynttilät kaataavat viiniä ja laita itsesi, tietäen, että aiot ehdottomasti murskata sen tällä viikolla.

Tässä on 20 sunnuntaisin lainausta, joihin olet ehdottomasti suhtautunut.

1.

- tuntematon

2. sunnuntaisin tuntuu uneliaiselta.

- Haruki Murakami

3. Olet tehnyt sen läpi aiemmin ja teet sen uudelleen.

- tuntematon

4. Sunnuntai asettaa mielialan loppuviikolla.

- tuntematon

5.

- tuntematon

6. Älä anna aloittamisen pelon estää sinua tekemästä jotain hienoa.

- tuntematon

7. Älä odota olla onnellinen.

-

8. ei koskaan

- tuntematon

9. Rakasta mitä teet ja tee mitä rakastat.

- tuntematon

Klo 10. Olemme helposti ansaanneet itsemme huonoihin mielialoihin.

- tuntematon

Liittyvät: 40 rohkaisua auttamaan sinua pääsemään läpi jopa vaikeimmat päivät

11. On okei olla huono päivä.

- tuntematon

12. Siellä on aina valoisa puoli.

- tuntematon

13. Sinun on taisteltava siitä, mitä haluat, vaikka olet väsynyt.

- Maya Angelou

14. Tee se sunnuntaina ja loppuviikolla on helpompaa vatsa.

- tuntematon

15. Sinä sunnuntai olet mitä teet sen.

- Brian Tracy

16. Positiivinen asenne menee pitkälle.

-

17. Muistat hyvät ajat.

— Ann Beattie

18. Aloita elämäsi mahdollisimman pian.

- Napolean Hill

19. sunnuntaisin ovat tuoreita aloituksia.

- C. S. Lewis

20. Tänään ei pitäisi pilata huomenna.

- Will Rogers