Kaikki Tiktokissa juomaa celsius, mutta onko terveellisiä energiajuomia jopa olemassa?
Purewow -toimittajat valitsevat jokaisen tämän sivun näkyvän esineen ja jotkut kohteet saattavat olla lahjakkaita meille. Lisäksi Purewow voi ansaita korvauksia tytäryhtiöiden linkkien kautta tarinassa. Kaikki hinnat ovat tarkkoja julkaisupäivänä. Voit oppia lisää tytäryhtiöprosessista täältä .
GQ on upea YouTube -sarja, jossa aikakauslehti kysyy kuuluisuuksista kymmenestä asiasta, joita he eivät voi elää ilman. Jonkin aikaa sitten katselin Jonah Hillin 10 asiaa video, kun uskomattoman viehättävä näyttelijä paljasti, että yksi kymmenestä asiasta, joita hän ei voinut elää ilman Celsius energiajuoma.
Celsius/FacebookTuolloin olin nähnyt Celsiuksen kourallisessa Tiktok -videoissa, mutta en ollut erittäin tietoinen tuotemerkistä. Juhlisan ehdotukselle varovaisesti alttiina lähimpään CVS: ään ja poimin kaksi makua: kuohuviini ja vesimeloni. Nyt olen tukahduttanut punaisen härän tai kaksi päivässäni ja vaikka maku ei arvaa minua niin paljon kuin muille, olen täysin tietoinen siitä, että se maistuu akkuhakselta. Toisaalta Celsius on herkullinen. Olen osittainen oranssin maun kanssa, mutta olen sittemmin kokeillut ja pitänyt - Kiwi Guava ja Vadelma Acai.
Se, mikä erottaa Celsiuksen pakkauksesta minun näkökulmastani, on sen tuotemerkki. Puhdas valkoinen voi sisältää kuvia hedelmistä oletettavasti makuissa, ja tuotemerkki on linjassa erittäin sopivien erittäin kauniiden vaikuttajien armeijan kanssa, jonka tehtävänä on saada kuluttajat uskomaan, että jos myös joi celsius, he saattavat saada yhden askeleen lähemmäksi näyttämään mainituista vaikuttajista. Celsius kuvaa myös terveellistä energiajuoman kirjoittamista sivustollaan Celsius erottuu muista tuotemerkeistä, koska se on tehty terveellisemmillä ainesosilla, kuten inkivääri Guarana Green Tea ja 7 välttämätöntä vitamiinia. Juomamme eivät sisällä sokeria ei aspartaamia, jolla ei ole korkeaa fruktoosimaissisiirappia eikä keinotekoisia säilöntäaineita tai makuja.
Mutta silti minun piti ihmetellä: Onko Celsius-ja muut ns. Terveiden energiajuomat-todella terveelliset vai ovatko he vain todella hyviä markkinointiin ja vakuuttamaan asiakkaita siitä, että heidän tuotteensa on täysin erilainen kuin sanoen punainen härkä tai hirviö?
Vertaamme ensin Celsius -tölkin ravitsemustiedot punaisen härän tölkkiin.
Yksi 12 unssin tölkki Celsius sisältää:
Yksi 8,4 unssin tölkki Red Bull sisältää:
Heti lepakosta kaikkein räikein ero on sokeripitoisuudessa. Red Bullin alkuperäinen maku makeutetaan tavallisella sokerilla, kun taas Celsius on makeutettu sekoituksella keinotekoisia makeutusaineita, kuten stevia erytritolia ja sukraloosia. Että Red Bullin korkea sokeripito Serena Poon Kun kysyin häneltä. Poon toteaa, että monet energiajuomat sisältävät paljon lisättyä sokeria, joka tarttuu tarpeettomiin kaloreihin ja jos niitä käytetään säännöllisesti voi osallistua krooniseen sairauteen. Luonnollisesti makeutettuja matalan sokerin vaihtoehtoja olisi paras valinta, jonka hän huomauttaa. Katso lisäksi ainesosaluetteloa. Ehkä tee nopea Google -haku siitä, mikä on sisällä ja mitä se tekee kehollesi. Kaiken kaikkiaan hän suosittelee pitämistä juomiin, joissa on yksinkertaisia ja tunnistettavia ainesosaluetteloita. Monet energiajuomat sisältävät B -vitamiineja, jotka voivat olla hyvä luonnollisen energian lähde, mutta kuten kaikki lisäravinteet, haluat kuluttaa niitä maltillisesti.
Sokeripolun ulkopuolella kertoi minulle, että kun kyse on kaikki Energiajuoman kuluttajien tulisi olla tietoisia siitä, kuinka paljon kofeiinia he juovat. Energiajuomat ovat usein erittäin korkeat kofeiinia ja sisältävät yleensä muita stimulantteja, joten ihmisten reaktiot heihin ovat yleensä hieman muuttuvia kuin saman määrän kofeiinia kupillisessa kahvikahdollisessa, hän toteaa. Pitää mielessä Noin 400 mg kofeiinia terveinä aikuisten ylärajana, joten ehdotan tämän merkitsemistä ja varovaisuutta käyttäessäsi energiajuomia. Jos juot energiajuomaa tarttumaan tuotemerkkiin, joka sisältää yksinkertaisia ja tunnistettavia ainesosia, joilla on vähän sokeria ja joka ei tee sinusta tuntuvaa.
Mitä tulee henkilökohtaisesti Celsius Poonin tölkin vai ei, hän ei haluaisi, mutta se ei johdu itse Celsius - se on vastenmielisyys energiajuomiin yleensä. Minusta tuntuu, että kofeiini on liian keskittynyt, mikä saa minut tuntemaan olonsa väriseväksi ja koen onnettomuuden myöhemmin päivällä. Juon yleensä orgaanisen seremoniallisen luokan matcaa aamulla ja työskentelen sitten luonnollisen päivittäisen energiani kanssa saamalla tarpeeksi unta harjoittamalla tuoretta korkealaatuisia ruokia pitäen stressitasot alhaalla ja juomalla paljon vettä.
Joten vaikka Celsius ei ole ihmejuoma, joka muuttaa sinusta 25-vuotiaan Pilates-ohjaajaksi on Terveellisempi vaihtoehto monille markkinoilla oleville energiajuomille, jotka maistuvat hyvältä ja sisältää joitain hyödyllisiä ainesosia, kuten B- ja C -inkiväärijuuria ja paljon muuta. (Joten kyllä minä tahtoa Jatka sen juomista, kun tarvitsen ylimääräistä energiaa - enkä tunne siitä liian pahaa.)
