A tenger gyümölcsei fehérjében és tápanyagokban gazdagak lehetnek, de ha a történelem bármit megtanított nekünk, akkor a tenger gyümölcsei könnyen táplálkozási hajótöréssé válhatnak, különösen akkor, ha a tenger gyümölcsei egy étteremből származnak. És míg vörös Homár ugyanolyan bűnös abban, hogy néhány engedékenyebb ételbe kalóriát zúdított, többször is szolgáltat alacsony kalóriatartalmú, egészséges étkezés megrendelésének módjai —Függetlenül attól, hogy a lánc több mint 700 étterme közül melyikben étkezik.
Itt elmondjuk, hogyan rendelhet ízletes, egészséges ételt a tenger gyümölcseinek láncában - és töltsön le néhány, kevéssé ismert tényt a kedvenc étterméről is! Így legközelebb a vörös homár ismereteivel varázsolhatja el éttermi társait, amikor legközelebb lelkesen várja kedvenc halételének megérkezését.
És még többet, ne hagyja ki ezeket 15 klasszikus amerikai desszert, amelyek megérdemlik a visszatérést .
1
A logóban található homárnak neve van
homár étterem '>Ismered az aranyos kis homárt a Vörös Homár logóban? Clawde-nak hívják! És még saját profilja is van rajta LinkedIn . Nem tudok rólad, de teljesen beküldök neki egy csatlakozási kérelmet.
eminem életrajz
ÖSSZEFÜGGŐ: Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy napi recepteket és ételhíreket kapjon a postaládájába!
2A legjobb előétel mindössze 130 kalóriát tartalmaz
időszakos böjt vélemények
Legközelebb, amikor a Red Lobster-nél találja magát, és teljesen éhezik, álljon ellen annak a késztetésnek, hogy egy egész kosarat fogyasszon el ezekből a finom kekszekből. Az éhség csillapításának legjobb módja a garnélarák-koktél megrendelése - mondja Kari Ikemoto, RD . - Alacsony szénhidrát-, kalória-, nátrium- és zsírtartalma, valamint fehérjében gazdag. A fehérjében gazdag ételek elősegítik a jóllakottságot, ami azt jelenti, hogy kevésbé hajlandó túlevni, amikor megkapja az előételét - mondja.
ÖSSZEFÜGGŐ: Itt a legfőbb éttermi és szupermarketi túlélési útmutató!
3Vörös Homár táplálja a hajléktalanokat és az éheseket
A Vörös Homár jóvoltábólAki az étkezési üzletágban dolgozott, tudja, hogy rengeteg ételmaradék van a szemetesben. Ezért örültünk ennek a megtanulásának A Red Lobster éttermek fel nem használt ételeket adományoznak az RL Részvények elnevezésű program révén a helyi élelmiszerbankokhoz és hajléktalanszállókhoz. Indítása óta az étterem nagyjából 20 millió ételt adományozott a rászorulóknak. Milyen fantasztikus ez ?!
4A Red Homár a születésnapodon fog kezelni
Egy másik nagyszerű módszer a tészta megtakarítására a homáron és a rákon? Jelentkezni valamire Vörös Homár jutalmaim . A tagok egyéb exkluzív ajánlatok és kedvezmények mellett születésnapi ingyenességeket szerezhetnek.
tojásos szendvics receptek5.
A grillezés mindig lehetőség
Még akkor is, ha a menüben nem szerepel kifejezetten, bármilyen hal- vagy homárétel grillezhető párolt helyett. Minden főzési módszer különböző ízeket hoz ki, ezért érdemes mindkét irányban kipróbálni a halakat, mielőtt a megrendelésről döntene.
Ha további ízeket szeretne adni az étkezéshez, a Red Homár számos alacsony kalóriatartalmú lehetőséggel rendelkezik, beleértve a pico de gallo (10 kalória / adag), koktélmártást (45 kalória / adag) és természetesen a friss citromlevet . Bár az olvasztott vaj nem szörnyű lehetőség a grillezett és párolt filéknél, tudd meg, hogy ha az egész adagot kifényesíted, 300 kalóriát adsz az étkezéshez.
6.A Cheddar Bay keksznek van rajongói oldala
Nagy rajongója a lánc Cheddar Bay kekszeinek? Te biztosan nem vagy egyedül. A keményítőtartalmú előétel így valójában népszerű, hogy saját Facebook-oldallal rendelkezik - több mint 1 millió követővel! Mielőtt azonban megrendelne egy adagot, ismerje meg ezt: Mindegyik 160 kalóriát és 2,5 gramm veszélyes transzzsírt tartalmaz, ami több, mint amennyit az egészségügyi szakértők javasolnak Önnek. teljes nap. Ha nem tudja elmulasztani az egyszeri kezelést, akkor csak egy fél kekszet fogyasszon (könnyebb mondani, mint megtenni, tudjuk). Vagy még jobb, ha a miénk Copycat vörös homár keksz .
7A legfontosabb lime pie a legkönnyebb desszert
A Vörös Homár jóvoltából Ha kanálját desszertbe ássa, készítse el belőle a legfontosabb lime pitét. Val vel 400 kalória , 15 gramm zsír és 48 gramm cukor (igen, ez egy egész nap megéri), ez nem a legegészségesebb édesség a világon, de mindenképpen a legjobb megoldás a Red Lobsternél. Még jobb, ha megrendeli ezt a desszertet, és megosztja egy barátjával.
8.A táplálkozási szakemberek ott esznek
tilápia és garnélarák'>A Vörös Homár jóvoltábólHa a vörös homár grubja elég egészséges a táplálkozási szakemberek számára, akkor biztos lehet benne, hogy ha megfelelő ételt rendel, akkor a láncnál ételt foghat, anélkül, hogy leesne a diétájáról. Jim White RD, az ACSM HFS tulajdonosa Jim White Fitness és Táplálkozási Stúdiók rajong a grillezett halakért és a lánc kombinált ételeiért. 'Van egy része a Vörös Homár menünek, ahol létrehozhatja saját kombinációját. Ezen az úton haladva a legjobb módja annak, hogy egészséges ételt kapjon. Kérnék egy fokhagymás grillezett tengeri fésűkagylót, és párosítanám egy melléksalátával - mondja White.
szelet kenyér kalória9.
Vörös Homár szeret bulizni
A Vörös Homár jóvoltábólA vörös homár szereti a homárt így sok, hogy a lánc minden februárban Lobsterfest nevű rendezvénynek ad otthont. A Lobsterfest minden homár ünnepe, és ez az egyetlen alkalom az év során, amikor a vendégek a menüben a legkülönbözőbb homárételek közül választhatnak. A Shrimpfest közben javasoljuk a fokhagymás grillezett garnélarák nyárs és egy kerti saláta megrendelését pezsgős vinaigrettel.
És további információkért nézze meg ezeket 108 legnépszerűbb szódavíz rangsorolva, hogy mennyire mérgezőek .
