Olyan érzés, mintha évek teltek volna el, amikor a kedvencünknél ettünk éttermek . Mivel a nyár a sarkon van, túl jó lehetőség arra, hogy élvezze a meleg időt és kortyoljon egy hűvös italt, amelyet barátok vesznek körül a helyi étkező teraszán. Amint az államok elkezdik feloldani az üzleti korlátozásokat, ez az álom végül valóságnak tűnik. Bár most elkezdhetünk kijönni és még egy kicsit jól érezni magunkat, egyelőre nem hagyhatjuk cserben őrünket.
tejtermék pattanás
Még akkor is, ha a társadalmi távolságtartási korlátozások enyhülnek, az koronavírus még mindig nagyon is valós fenyegetést jelent. Az, hogy újra kint étkezhetünk, még nem jelenti azt, hogy hinnünk kellene, hogy a veszély elmúlt. Óvatosan és figyelmesen szemlélve az étterem vendégeit és munkatársait, biztosak vagyunk abban, hogy biztonságban tudunk maradni, amikor másokkal keveredünk, miközben szeretteinket távol tartjuk a kártól. A boldog és egészséges étkezési élmény érdekében itt talál néhány hasznos tippet, amelyek garantálják a biztonságos nyarat minden étteremben.
1Tartson legalább hat láb távolságot.
Az, hogy újra kijuthatunk és társasozhatunk, még nem jelenti azt, hogy elég közel kell lennünk másokhoz, hogy könnyen elterjesszük a baktériumokat. A beltéri éttermek és más zárt terek kiváló környezetet teremtenek a baktériumok elterjedéséhez. Ha úgy dönt, hogy bárhol étkezik bent, klímaberendezéssel, hogy legyőzze a hőséget, öntudatlanul nagyobb a kockázata annak, hogy megbetegedjen a zsúfolt ülések és a minimális légáramlás miatt.
Több tanulmány a közelmúltban megjelentek, amelyek a társadalmi távolságtartást és a COVID csökkentett átviteli sebességét korrelálják, ezért csak akkor van értelme, ha némi extra helyet kapunk Ön és étkező partnerei között (vagy akár a következő asztal fölött). Ráadásul az extra lábtérrel való étkezés nagyon jó érzés, és minden étkezés jobbá válik!
2Hozz egy maszkot.
Butaság lehet maszkot viselni, miközben egy étteremben étkezik. Végül is hogyan élvezheti az étkezését, ha még a szájába sem kapja? Amikor idegenek közelében vacsorázik, helyezze előtérbe a baktériumok távol tartását másoktól. A vírusokat hordozó vízcseppek legegyszerűbb módja az, ha nem maszkot visel, ha maszkot visel.
Szerint a CDC , maszk használata fontosabb, mint valaha. Most, hogy kint vagyunk, és még több mindenről van szó, a betegség elkapása soha nem volt ilyen egyszerű. A megnövekedett gyalogosforgalom és az üzleti vállalkozásokba tömörülő többen együtt nem felejthetik el a maszkokat. Még akkor is, ha a tanfolyamok között viselnie kell a maszkot, ez mindenki élményét jobbá teszi, és nem szabad elfelejteni.
3
Korlátozza az étkezéssel töltött időt.
Ki nem szereti a kényelmes villásreggelit vagy a szórakoztató éjszakát a kocsmában a barátokkal? Noha mindannyian várjuk, hogy újra összejöjjünk, emlékeznünk kell arra, hogy a koronavírus bármikor sztrájkolhat, és a csökkenő személyes kapcsolat segít biztonságban tartani minket.
Dr. Matthew Faiman szerint Clevelandi Klinika , Minél tovább keveredsz idegenekkel, annál nagyobb az esély, hogy összefuthatsz valakivel, aki a vírust hordozza. [A] tyúkokat nagy csoportokban, kis terekben állítják össze, hogy ha cseppek, köhögés és tüsszentés okozta betegség van, akkor nagyobb esélye van a közösség körében elterjeszteni, ha szoros közelségben van negyedévben - mondta Faiman.
Bármelyik étterem meglátogatásakor hagyja ki a végtelen villásreggelit és a hosszabb tartózkodást, hogy korlátozza a potenciális fuvarozók számát. Hagyja ki a kockázatot, és csepegjen egy gyors harapásra, hogy elkerülje a betegséget.
TÁJÉKOZTATÁS: Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy a legfrissebb koronavírus-élelmiszerekről szóló híreket közvetlenül a postaládájába juttassa.
4Tartsa otthon a csecsemőket és a kisgyermekeket.
Ha vágyakozik étkezni, hagyja otthon a gyerekeket, és töltse ki a kirándulást egy pár éjszakára. Függetlenül attól, hogy van-e nyűgöző kisgyermeke vagy szeszélyes gyereke, annak biztosítása, hogy gyermeke véletlenül ne tegyen véletlenszerű tárgyakat a szájába vagy az arcához, kihívást jelenthet egy szokásos napon. Ha a gyermekeinek megfelelő viselkedése potenciális küzdelemsé válik az élet és a halál között, ne kockáztasson, és ne tegye ki gyermekeit betegségnek.
Amellett, hogy kockáztatja gyermekei egészségét, még mindig lehet, hogy megtanítja fiataljait, hogyan takarják be a szájukat köhögéskor vagy tüsszentéskor. Ha még mindig az ön orrfújására van szükségük, ne kockáztasson mindenkit maga körül, és tartsa otthon a gyerekeit.
5.Vigyél kesztyűt, ha tudsz.
Ha általában latex kesztyűt visel a szupermarket vagy manapság ügyintézésre, miért állna meg itt? Ha lebonyolíthatja a potenciális csírákat, miközben ügyeit intézi, akkor ne álljon meg az éttermeknél.
A szennyezett felületek képesek továbbvinni a COVID-19-et, és a kesztyű továbbra is segít abban, hogy ezek a mikroorganizmusok ne kerüljenek be a testébe. Csak ne felejtse el eldobni a kesztyűt, miután befejezte az étkezést, és mielőtt ételt vagy ittett a szája közelébe. Ha mindig is megkérdőjelezte, miért van mindig ragacs a környéken a menük és a sótartók, akkor itt a tökéletes alkalom arra, hogy rendkívül óvatosnak érezze magát!
6.Étkezés előtt mosson kezet.
Amint emlékszik, hallotta ezt a tanácsot a tanároktól és a szülőktől, és ez most különösen igaz. Amikor leért, hogy megragadja azt a szendvicset vagy csészét, nem akarja véletlenül piszkos kézzel megérinteni az arcát.
A légzőszervi megbetegedések a felszínen élő vízcseppeken virágoznak, miután az emberek tüsszentenek vagy köhögnek. Alapján UNICEF , kezet mosás evés előtt garantálja, hogy véletlenül se helyezzen el idegen csírákat az arc vagy a száj közelébe, amikor hátradőlhet és élvezheti az étkezést. Ha kezet mos, mielőtt a hamburgert vagy csészét a szájához tenné, megmentheti egészségét és barátait, és egy darabban készítheti el a nyarat.
7Maradjon otthon, ha rosszul van.
Akár diagnosztizálták nálad a COVID-19-et, akár azt gondolod, hogy megfázol, ne tedd kockára másokat tudatosan. A személyes kapcsolattartás átviteli sebessége megdöbbentő, és semmi sem lehet rosszabb, mint ha tudatosan kiteszi magát egészséges idegenek előtt, ha rosszul érzi magát. Egyes államokban a tudatos kimenés és a betegség terjedése akár szálljon be a börtönbe .
Ha úgy érzi, hogy valamivel lejön, ne kockáztassa mások egészségét, csak azért, hogy élvezhesse kedvenc éttermeit. Pihenjen sokat, növelje a folyadékfogyasztást, és ne töltsön másokkal időt, amíg jobban nem érzi magát. És ha valóban szeretne egy kis ételt elfogyasztani, ne feledje mindig, hogy megrendelheti és elkerülheti a kockázatot, miközben kedvenc ételeinek engedi magát.
Feminine Vigor folyamatosan figyelemmel kíséri a COVID-19-hez kapcsolódó legfrissebb élelmiszer-híreket annak érdekében, hogy egészséges, biztonságos és tájékozott legyen (és válaszoljon a legsürgetőbb kérdéseid ). Itt van a óvintézkedések az élelmiszerboltba kellene venned, a élelmiszerek kéznél kellene lennie a étkezési szolgáltatások és éttermi láncok felajánlást kínálnak tudnia kell, és a segítségnyújtás módjairól támogassa a rászorulókat . Folyamatosan frissítjük ezeket az új információk fejlődésével. Kattintson ide a COVID-19 összes lefedettségéhez , és Iratkozz fel hírlevelünkre hogy naprakész maradjon.
